05 4月 2007

春天

這幾個禮拜     是Richmond最漂亮的時候


天氣涼爽有陽光    Pear Tree開了白花, Cherry Tree開了紅花


讓人心情非常的好





沒什麼大事


跟大家說說近況吧





3月底我生日那週, 我開始上Hot Yoga


沒想到....我好像愛上了他


全身飆汗的感覺是我這輩子沒有過的


我一個禮拜去上個4次左右


媽媽常說


幾歲開始練瑜珈  身材就會停留在幾歲


希望我可以持續下去順便證明一下這個邏輯





今年我在公司裡轉到一個新的team


沒想到....我也愛上了他


這個team的互動非常完美


大家不只工作上互相幫忙, 生活上感情也很要好


美國人大陸人加上我這個台灣人


大家常一起吃飯聊天!感情好的team表現不可能會輸人的~~


記得我去年曾經在公司最大的Statistician聚會的場合做presentation


今年我們又被選中了! 只是這次是整個team不是我個人~~


還是很高興有機會可以再次磨練自己!!





最近不知怎的, 詐騙集團活動頻繁


喔...我現在在Fraud部門....負責對付騙子的


導致我們損失很大   所以工作量也大增


不過因為team很好   我做起來也很愉快





上週末還跟朋友去做了manicure and pedicure(美甲?)


下個禮拜要去做個臉或是massage的


爲自己拿到bonus慶祝一下


對了, 我還去了同事家玩, 學會了包魂頓喔!!(sorry 實在不知道怎麼寫)





我想爸看到這篇又會說


你真的很幸運...遇到這麼多貴人...


這次我想說


我真的很幸運...我雖然一直很滿意我的工作,


但現在這個環境讓我交到了朋友, 雖然大陸人居多


但他們對我的照顧  我想我會一輩子感激的





  • 留言者: Pei-Nong
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  • 日期: 2007-04-06 11:55:16
魂頓....XD (餛飩)



可惜妳沒有相機,不然就可以讓大家看看Richmond春天的風景

樹都會開花..我一直覺得很神奇



祝你趕快把model寫完,年底考績又記上一筆

加油






  • 留言者: yanglady
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  • 日期: 2007-04-06 22:16:31
哇哈哈 本來看的很有feelings的

突然冒出..魂頓..

我幾乎每天都會作瑜珈 現在還加上氣功

我一直想跟你分享運動帶來的愉悅感

這還只是附帶收穫喔.. 更不用說對身體的好處囉






  • 留言者: 小阿姨
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  • 日期: 2007-04-07 09:59:45
魂頓.....天啊~跟我們班的小朋友程度差不多唷~

害群芝麻...你寫不出來吧!哈哈~

AND

你是個什麼樣的人,自然會吸引什麼人跟你接近

你是個這麼可愛的人~當然會吸引跟你一樣可愛的人呀!

憑你們杜家的氣場 吸引這樣的人 算客氣了啦~哈哈哈








  • 留言者: bluearmani20
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  • 日期: 2007-04-09 23:33:40
看到你也迷上瑜珈了~~~真好

我有段時間也很瘋hot yoga 你們那上60還是90分鐘?

一個禮拜4次課很充實ㄟ...




  • 留言者: nc3722
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  • 日期: 2007-04-10 12:18:54
Class is 90 minutes. We do the same set of 26 postures every time.

I am still excited about it now, but I'm afraid that I'll feel board

about the same postures after a month. We'll see~~How long did you

practice hot yoga? Are you doing hot yoga or traditional yoga now?




  • 留言者: bluearmani20
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  • 日期: 2007-04-18 17:58:03
分享一下這篇別人的瑜珈心得..

http://mypaper.pchome.com.tw/news/pouryann/3/1269983913/20060609001615



現在一週上一次60分鐘HOT,其他是gentle flow & beginners' hatha...

現在覺得不一樣的課,可以伸展一些不同的地方...還不錯

我也忘記自己瘋狂HOT多久,可能是在做head-to-knee時,站著的膝蓋會痛

就開始把HOT減量了吧...

之後有段時間又迷上Ashtanga-不用外界高溫也能痛快流汗-

這算是風水輪流轉嗎,都是一陣陣的熱情

有時上課也是"挑老師",有的人修行很好,說的話很不錯~~~

倒不是看她動作有多高難度啦~



總之,上完瑜珈課有種法喜充滿的感覺 ^^

也許,你會想跟我一起去印度學瑜珈喔~~~




  • 留言者: huangsg1
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  • 日期: 2007-04-18 22:11:09
由你的文章 英文越來越多

中文還不會選字的跡象....

你真的美國化了....XDD

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