跟你們那天做了數年的人當然沒得比
可是對一個從沒運動習慣的人來說 很值得嘉獎了
這個月事實上我的工作非常忙碌
可是我很慶幸我開始瑜珈
要不然我一定肩膀酸痛僵硬無比
而且神奇的是 皮膚真的變好了
以前我的腿上會有像雞皮哥搭的顆粒
現在不見了 可見流汗排毒新陳代謝是真的
不過也有可能是天氣熱了才不見...
做瑜珈的好處我想你們都比我清楚 也就不說了
來跟你們分享美國人吧
美國人真的非常自在 做瑜珈大家穿的舒服無比
肚子再大 腿再粗 都給我露到不行 因為很熱
男生只穿個緊身褲 都不會害羞的
女生胸部各各有料 偏偏瑜珈老師的胸部都很小 不知道怎麼會這樣
印度人實在是有天份 好多人都超強 可是咖哩味實在是讓我快死掉
尤其是流了汗之後味道更加濃郁
再來就是中國字刺青在美國似乎很受歡迎 見過好多個字
有的時候班上來了年輕小帥哥 我就會偷瞄個兩眼
可惜出現機會非常之少 看來瑜珈非帥哥的主流運動
瑜珈還算是挺有趣的運動
加上我辦公室冷的像冰箱
夏天做熱瑜珈我想是有機會的
祝大家都瑜珈愉快啦
- 留言者: 美姨
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- 日期: 2007-05-01 19:45:37
- 留言者: Pei-Nong
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- 日期: 2007-05-01 20:57:30
讓你找的一項運動，還持續了這麼久
請持續，運動只會有好處
趁年輕時多動
- 留言者: 小阿姨
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- 日期: 2007-05-02 15:41:58
- 留言者: 大姨媽
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- 日期: 2007-05-03 14:43:30
女兒就學瑜珈
我是健走高腳
女兒就走跑步機
看女兒在跑步機上快走
我會覺得那是她最美的時刻
想必杜家大姐在上瑜珈課時
恍如跳舞的天使般動人
可能要暫停呼吸才能發揮想像力吧
- 留言者: 愛睏姨
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- 日期: 2007-05-06 18:40:44
不會痛
- 留言者: 小阿姨
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- 日期: 2007-05-07 18:12:57
不是我喔
是二姐喔~
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